A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


A megtévesztő önkép

A környezetünk vagy mi mondjuk meg, hogy kik vagyunk valójában?

„Világképünk hiedelmeink, előítéleteink összessége, nem pedig értékítélet arról, kik vagyunk.” (Seth Godin) Problémáink egyik fő forrása az önképünk. Az kép, amelyet felállítunk magunkról, hogy milyenek vagyunk. És épp ez a bökkenő, hogy a legtöbb esetben a mentális ábrázatunk a milyenek vagyunk…

Tovább olvasom

Bezzeg, ha olyan lennék

A másokhoz való hasonlítgatás hátrányai

„Ha a körülmények igazságtalan voltára összpontosítasz, akkor szüntelenül másokkal fogod összehasonlítgatni magad ahelyett, hogy megbecsülnéd saját különleges egyediségedet.” (Cherie Carter-Scott) Jó dolog mentort választani, példaképet találni. Még jobb, ha a nyomdokain haladva eredményeket érünk…

Tovább olvasom
2018\03\18 l a l l e r 1 komment

Milyen az önképünk?

4 pont, ami meghatározza, milyennek látjuk magunkat

„Oly sok fa törik le saját termésének súlyától, pedig a vad szelek nem bírták megroppantani.” (Lucian Blaga) Az élet nem fenékig tejfel és a kerítés sincsen kolbászból. De csokiból sem. Gyermekkorunk óta formálódunk, és bizony az évek során ránk rakodó tapasztalat és élmény határozza meg mennyire…

Tovább olvasom
2018\03\02 l a l l e r 4 komment

Nyitottan az újdonságokra

Készen állunk az új dolgok befogadására?

„Minden, ami új, arra kényszerít minket, hogy máshogy lássuk a dolgokat, máshogy gondolkozzunk.” (Stephen Baxter) Oly mértékben száguld el mellettünk a világ, hogy alig tudunk vele lépést tartani. Ha mégis megpróbáljuk, erőteljes fókuszáltságra van szükségünk. És leginkább arra, hogy befogadók…

Tovább olvasom
2018\02\10 l a l l e r 1 komment

Halogatók vagyunk?

5 jellemző, amely megmutatja halogatunk-e

„Mindig azt hiszed, sebaj, majd holnap. De a holnap nem jön el, mindig csak ma van - a végenincs mai nap.” (Dmitry Glukhovsky) A halogatás a vérünkben van. Akár tetszik, akár nem, ez tény. És ennek van pár jellemző megnyilvánulása, amelyet, ha felfedezünk magunkon, akkor tudhatjuk, most épp…

Tovább olvasom

Legyünk egyéniségek

8 pont, hogy megnyerőbb személyiséggé váljunk

"Senki sem különleges, de közben mindenki egyformán az." (Amy Harmon) Nincs két egyforma ember a Földön és ez így van jól. Mind különlegesek vagyunk, egyediek és megismételhetetlenek. Varázsunk személyiségünkben rejtőzik. Élünk ezzel az erősségünkkel? Kihasználjuk az egyéniségünk nyújtotta…

Tovább olvasom
2017\02\05 l a l l e r 13 komment

Mindennapi önbizalom

7 ok amiért nincs elég önbizalmunk

"Az az igazság, hogy az, aki a ranglétra legesalján kuporog, általában éppen olyan kreatív lehet, mint a tágas irodában terpeszkedő csúcsvezető. A legalul kuporgóval csak az a baj, hogy nem bízik a saját eszében, ennélfogva nem hisz a saját ötleteiben." (Dr. Robert H. Schuller) Rejtélyes szó a…

Tovább olvasom

Az újdonság varázsa

6 javaslat miért éri meg új dolgokba belevágni?

„Azt, ahogyan ma gondolkodunk, cselekszünk vagy a dolgokat észleljük, nem csupán a génjeink határozzák meg. De nem is csak a gyermekkori élményeinktől függ. Mindezt életmódunkon keresztül változtatjuk meg.” (Nicholas Carr) Az új dolgokkal nem árt vigyázni. Legalábbis ez él a köztudatban. A járt utat…

Tovább olvasom

Félelmeink

Életünk fő útonállói a nyugtalanító gontolatok

„Nincs erős érzelem, mely az embert jobban megfosztja a cselekvés és gondolkodás képességétől, mint a félelem.” (Edmund Burke) Kitárulkozó világunkban, ahol akár a teljes privát szféránkat is közkincsként kitesszük az ablakba, úgy tűnhet nincs mitől tartanunk. Azonban még ebben a nagyfokú…

Tovább olvasom

Önbizalom és kisugárzás

A kedvező és magabiztos önkép kialakítása

„Az önbizalom nem más, mint egy sikeresen átélt kockázat eredménye.” (Jack Gibb) Nem vagyunk az önbizalom országa. Önbecsülésünket vagy túl alacsonyra, vagy túl magasra taksáljuk. Általában inkább az a jellemző, hogy kevéssel rendelkezünk belőle. Pedig ha őszinte önvizsgálatot tartunk, akkor be kell…

Tovább olvasom