A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Az önállóság értékei

Miért érezzük jobban magunkat, ha nagyobb önállóságra teszünk szert?

„A felnőttség kritériuma nem az, hogy az ember valamely szektához, csoporthoz vagy néphez tartozik, hanem az, hogy alá tudja vetni magát saját önállósága szellemének.” (Carl Gustav Jung) Eléggé zárt és rendszerezett világban élünk. Törvények, szabályok, szokások kötik meg a kezünket. Ez a társadalom…

Tovább olvasom

Örömteli munka

Mi lenne, ha azt csinálnánk, amit szeretünk?

„Mi lehet jobb annál, mint szeretni, amit csinálunk, és tudni, hogy annak értéke is van?” (Katherine Graham) Gyerekfejjel az egyik legizgalmasabb kérdés, hogy mi leszel, ha nagy leszel. A kicsik bármit el tudnak képzelni, és rendszerint meg is teszik. Aztán a kamaszkor felé közeledve ez a kérdés is…

Tovább olvasom

Most nincs kedvem

Miért mondunk bizonyos dolgokra nemet?

„Ne azon gondolkodjon, képes-e rá, inkább azt kérdezze meg magától, van-e hozzá kedve.” (Raphaëlle Giordano) Micsoda mondat ez; „nincs kedvem”. És egyszerűségében is milyen sok mindent rejt magában. Furcsa dolog ez a kedv. Néha csak úgy jön és megy. De vajon hova? És miért nincs mindig velünk?…

Tovább olvasom

A mindent átható versenyszellem

Az élet valóban egy nagy verseny, amiben mindenképp győznünk kell?

„Az élet nem mindig verseny, hanem néha versenyek sorozata.” (Daniel H. Pink) A születésünk pillanatában elstartol egy verseny. Arról szól, hogy mi legyünk a jobbak. Vagy a legjobbak. Versenyeznünk kell, mert erre vagyunk szocializálva, és mert a vérünkben van a versengés. Eleinte kevés választásunk…

Tovább olvasom

Mire adok engedélyt magamnak?

8 dolog, amiből többet kellene megengednünk magunknak

„Ha egy reggel az ember felébred, és észreveszi, hogy a szívéből eltűnt a düh, eltűnt a sérelem, akkor szerintem hálás lehet. Akkor a világmindenség megengedte, hogy megbocsásson.” (Feldmár András) Életünket írott és íratlan szabályok koordinálják. Ez elengedhetetlen a társadalmilag kulturált…

Tovább olvasom

Mégis kinek a véleménye?

Emberek, akikre szükségünk van és akikre nincs

„Képtelenek vagyunk együtt élni dolgokkal úgy, ahogy vannak. A vélemények fontosabbak számunkra, mint a valóságos élet, és hajlamosak vagyunk rá, hogy inkább higgyünk a szavaknak, mint a tényeknek.” (Carl Gustav Jung) Számít vagy sem mások véleménye? Érdekes kettősség ez. Egyszer azt mondjuk ne…

Tovább olvasom

A gyanakvó életforma

Miért vagyunk bizalmatlanok az emberekkel?

„Semmi sem rosszabb, semmi sem annyira fájdalmas, romboló, mint a gyanakvás.” (Paula Hawkins) A gyanakvás és kétkedés emberi természetünk része. Hogy mennyire állunk a hatása alatt, az nagyban függ a környezeti tényezőktől, de még inkább az addigi személyes tapasztalatainktól. A meggyőződésünk pedig…

Tovább olvasom

A megtévesztő önkép

A környezetünk vagy mi mondjuk meg, hogy kik vagyunk valójában?

„Világképünk hiedelmeink, előítéleteink összessége, nem pedig értékítélet arról, kik vagyunk.” (Seth Godin) Problémáink egyik fő forrása az önképünk. Az kép, amelyet felállítunk magunkról, hogy milyenek vagyunk. És épp ez a bökkenő, hogy a legtöbb esetben a mentális ábrázatunk a milyenek vagyunk…

Tovább olvasom

Bezzeg, ha olyan lennék

A másokhoz való hasonlítgatás hátrányai

„Ha a körülmények igazságtalan voltára összpontosítasz, akkor szüntelenül másokkal fogod összehasonlítgatni magad ahelyett, hogy megbecsülnéd saját különleges egyediségedet.” (Cherie Carter-Scott) Jó dolog mentort választani, példaképet találni. Még jobb, ha a nyomdokain haladva eredményeket érünk…

Tovább olvasom

Milyen az önképünk?

4 pont, ami meghatározza, milyennek látjuk magunkat

„Oly sok fa törik le saját termésének súlyától, pedig a vad szelek nem bírták megroppantani.” (Lucian Blaga) Az élet nem fenékig tejfel és a kerítés sincsen kolbászból. De csokiból sem. Gyermekkorunk óta formálódunk, és bizony az évek során ránk rakodó tapasztalat és élmény határozza meg mennyire…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása