A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


2019\02\02 l a l l e r 1 komment

Csúcsformában

7 ok, amiért megéri azt csinálni, amit szeretünk

„A mindennapi munka úgy kell nekem, mint a levegő.” (Pablo Picasso) Egy életünk van, érdemes azt úgy élni, hogy valóban a legjobban kihasználjuk a képességeinket. Mégis hajlamosak vagyunk a megalkuvásra, ha egy kényelmes és aránylag kielégítő életstílust élhetünk. De elgondolkodtunk már azon, hogy…

Tovább olvasom

Miért rossz és mire jó a stressz?

5 pontban a feszültség hatásáról és kezeléséről

„A stressz az élet díszlete, amely előtt évmilliók óta zajlik történetünk. Éhezés, háborúk, veszedelmek: az emberi élet szinte másból sem áll, mint helytállásból.” (Szendi Gábor) Napjaink sokat emlegetett kifejezése a stressz. Ezt a villámgyors és a végletekig feszített életmódot, amit folytatunk,…

Tovább olvasom

Már ennyi az idő?

5 pont, hogy legyen időnk mindenre, ami számít

„Az időnek egyetlen oka van: minden nem történhet egyszerre.” (Albert Einstein) Úgy érezzük sosincs időnk semmire? Pedig pont annyi percet kapunk naponta, mint bárki más. Egy másodperccel sem kevesebbet. Akkor mi a gond? A gondot csak az időnk kevésbé hatékony kezelése jelenti. Mit érdemes tudni az…

Tovább olvasom
2017\05\18 l a l l e r 2 komment

Mindannyian befektetők vagyunk

4 dolog, amibe biztos megtérüléssel fektethetjük az időnket

„A rossz hír, hogy repül az idő. A jó hír, hogy te vagy a pilóta.” (Michael Altshuler) Az üzletemberek úgy állnak hozzá, ha valamibe pénz invesztálnak, akkor attól megtérülést várnak. Mindenki a nyereségért és nem a veszteségért fektet be. Érdekes azonban, hogy az időnkkel kapcsolatban nem osztjuk…

Tovább olvasom
2016\09\30 l a l l e r 3 komment

Ne zavarjanak!

Az osztatlan figyelem gyakorlati haszna és értéke

"Ha nincs öröm, nyugalom és könnyűség abban, amit teszel, az még nem feltétlenül jelenti, hogy mást kéne tenned. Elegendő lehet csak máshogyan tenni. A "hogyan" mindig fontosabb, mint a mit. Nézd meg, képes vagy-e sokkal több figyelmet szentelni a tevékenységnek, mint az eredménynek." (Eckhart…

Tovább olvasom