A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


A válás viszontagságai

Miként viseli meg a gyereket a válás?

„Hogy válás történt-e, vagy szakítás, azt úgy lehet megérezni, ahogy egy zeneműnél is pontosan érzed, hogy befejeződött-e, vagy egyszerűen csak félbehagyták.” (Müller Péter) A legtöbbünknek volt már része szakításban. De minden szakítás legrosszabbika a válás. Mire a válásig eljut egy kapcsolat,…

Tovább olvasom

Családban marad

Megváltozott család, változatlan értékkel

„A család az egyetlen horgony, amely megtart a hullámzó tengeren.” (Karen Hawkins) Amikor a szeretteinkről beszélünk, a legtöbben a családunkra gondolunk. Azonban a család fogalma az elmúlt évszázadokban sokat változott, és a jelentése talán ma mozog a legszélesebb skálán. Olyan sokféle családdal…

Tovább olvasom

Ami nem jön magától

A szeretetért nem csupán érdemes, de kell is tenni

„A szeretet nem érzés, hanem egy bizonyos viselkedésmód.” (Gary Chapman) Általánosan elterjedt nézet, hogy egyes dolgoknak könnyűnek kellene lennie. Mintegy magától működőnek, és ha nem megy, akkor valószínűleg nem az igazi. Az egyik ilyen terület a párkapcsolat. Tényleg eleve nagyszerűnek kell…

Tovább olvasom

A pocsék napok átvészelése

Mit tegyünk, ha a dolgok nem igazán úgy alakulnak, ahogy terveztük?

„A rossz napok egy skálán helyezkednek el. Nem mind egyformán rossz, és az igazán rosszak később hasznodra válnak, bár átélni nehéz őket. Beteszed őket a rossz napok bankjába.” (Matt Haig)  Van, hogy bármennyire igyekszünk semmi sem akar összejönni. A forgalom katasztrofális, elcsúszunk az időnkkel,…

Tovább olvasom

Aki ápolja párkapcsolatát többet kap

8 érték, amelyekért érdemes dolgozni egy párkapcsolaton

„A jó párkapcsolatok arról szólnak, hogy megvan a szükséges külső és belső fejlődés, amely fenntartja az egészséges intimitást és jóakaratot önmagunk és a másik személy között.” (Katherine Woodward Thomas) Sokat hallani manapság arról, hogy egy jó párkapcsolat állandó munkát jelent. Ez egyeseknek…

Tovább olvasom

Hol vannak a jó beszélgetések?

A kommunikációs csatornák bővülnek, a személyes beszélgetések szűkülnek

"Egy igazi beszélgetésből mindketten másképp léptek ki, mint ahogy beléptetek. Mert kaptatok egymásból egy darabot, akár tudjátok, akár nem.” (Müller Péter) Megfigyelhetjük, hogy ma, amikor ezernyi módon kommunikálhatunk egymással, mégis milyen szegényesek a társalgásaink. A beszélgetéseink jó része…

Tovább olvasom

A jó házasság ára

Mit fizetünk és mit kapunk egy harmonikus párkapcsolatban?

„Jó házasságban a házasfelek mindennap újra érzik, hogy tartoznak egymásnak, méghozzá napról napra nő a tartozásuk. Ez a világon az egyetlen boldog eladósodás.” (Fekete Gyula) Minden jól működő kapcsolatnak ára van. Persze nem Lenke néni vagy Kasszás Erzsi árazza be egy közértben és mi csak…

Tovább olvasom

Miért jó ismerni az embereket?

Használati útmutató a másokkal való viszonyainkhoz

„Vannak emberek, akikkel évekig élhetsz együtt, anélkül, hogy megértenéd őket, másokat meg olyan könnyű megismerni, mintha egy nyitott könyvből olvasnál, amelyben a fontosabb részek alá vannak húzva.” (Michelle Richmond) Kiemelten hasznos, ha alapjaiban megismerkedünk az emberi természettel, és ha…

Tovább olvasom

Mennyire nehéz szeretni?

A szeretetteljes élet kihívásai

„Sokszor csak beszélünk a szeretetről, mint egy létező valamiről, de fontos észben tartanunk azt is, hogy ez valójában egy tevékenység.” (Richard Bandler) A szeretet egy olyan érzelem, amely kulcsszerepet játszik az életünkben. Akár bevalljuk, akár nem, akár részesülünk belőle, akár nem, hatással…

Tovább olvasom

Az elfogadásról

Miért fogadjuk el olyan nehezen magunkat és másokat?

„Boldog az az ember, aki hozzátartozói tökéletlenségét éppúgy elviseli, ahogy szeretné, ha az ő tökéletlenségét mások elviselnék.” (Assisi Szent Ferenc) Sokat hajtogatott kifejezés lett az elfogadás. Fogadjuk el ezt, fogadjuk el azt, halljuk nap, mint nap valahonnan. Talán nem árt ezt a gyakran…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása