A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Csendestárs

Miért beszélgetünk egyre kevesebbet a párkapcsolatunkban?

„A minőségi beszélgetés nem csupán figyelmes hallgatásból áll, hanem önfeltárásból is.” (Gary Chapman) Eleinte a beszélgetés az elsődleges formája annak, hogy minél többet tudjunk meg egymásról. Idővel azonban ez a szokásunk háttérbe szorul és egyre kevesebbet beszélgetünk egymással. Ez pedig…

Tovább olvasom

Aki mer, az nyer

Az élet egy nagy bátorságpróba

„Mindig túl messzire kell mennünk ahhoz, hogy megtudjuk, milyen messzire mehetünk.” (Mérő László) Ha szeptember, akkor itt az iskolakezdés. Nem kis bátorságot igényel az újdonsült nebulóktól az ezzel a helyzettel való megbarátkozás. Egy nagy és fontos lépés ez az önálló élethez vezető úton. Itt érik…

Tovább olvasom

Szerelem és intimitás

Ami segít újra egymásba szerelmesednünk

„A szerelem addig tart, míg a társadba minden pillanatban beleszeretsz. Az Élet forrásában nincs tegnapi víz.” (Müller Péter) Nagyszerű dolog szerelembe esni. Vagy újra szerelembe esni. És a legnagyszerűbb, ha ezt a már meglévő kedvesünkkel éljük meg időről időre. Mert a valamikori lángolás idővel…

Tovább olvasom

Közelebb, még közelebb, legközelebb

5 ok, ami nehezíti a meghitt párkapcsolat kialakítását

„Az érzések megosztása önkéntes lépés, elmozdulás az intimitás felé.” (Tari Annamária) Vágyunk a másik közelségére, akarjuk, hogy valaki mellettünk legyen. Mégis ebben a túlzottan közvetlen világban idegenebbek vagyunk, mint a valaha. Utat találni a másikhoz, utat mutatni magunkhoz, önismereti és…

Tovább olvasom

Érezni emberi dolog

Miért fontos fejleszteni az érzelmi intelligenciánkat?

„Mi az érzelmi intelligencia? Az, hogy nem leszek azonnal depressziós önmagamtól. Képes vagyok szemügyre venni magam és az engem körül vevő világot, és a mások szemével is képes vagyok látni, nem csak a sajátommal.” (Vekerdy Tamás) Egy világ, ahol sokáig nem volt divat érzelmekről beszélni. Egy…

Tovább olvasom

Mi hiányzik a párkapcsolatunkból?

Kapcsolatunk megerősítői, a kedves szavak

„A kedves szavak nem kerülnek sokba, mégis sokat érnek.” (Blaise Pascal) Jócskán benne vagyunk az őszben. Egyre hidegebb van, korábban sötétedik és hajlamosak vagyunk a begubózásra. Éppen dübörög az év végi hajtás, amelyet majd felvált az ünnep előkészületeit kísérő stressz. Álljunk meg egy…

Tovább olvasom

Tavasz a párkapcsolatokban

5 tipp, hogy felfrissítsük a kapcsolatunkat

„Ha Ön házasságban él, két ember legkülönlegesebb kötelékét választotta. A házasság néha a tökéletes öröm mámorát jelenti, máskor inkább gyógyíthatatlan betegségnek tűnik. Egy-egy hosszabb ideje tartó házasság bejárja a két pólus közti teljes érzelmi skálát.” (Gary Chapman) A tél hosszas vergődését…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása