A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Szabadon szárnyalni törött szárnyakon

A szabadsággal nem mindig tudunk vagy akarunk élni

„Semmi sem korlátozza úgy az egyéni szabadságot, mint az egyéni gyöngeség!” (Kner Izidor) Március 15-én emlékezünk meg nemzetünk példaértékű küzdelméről, amelyet az elnyomó hatalom ellen és a szabadságjogok kivívásáért folytatott. Ugyan a szabadságharc elbukott, és kegyetlen megtorlást hozott…

Tovább olvasom

Az élet napos oldala

Miként leljünk több örömet az életben?

"A boldogság egy képesség arra, hogy értékelni tudd azokat a dolgokat, amik eljutnak hozzád." (Presser Gábor) Nem csupán délibáb az élet napos oldala. Létezik. A nap sugarai akár borongósabb időben is áthatolhatnak a felhőzeten. Mert a szépség a legegyszerűbb dolgokban is megmutatkozik. Vagy azokban…

Tovább olvasom

Elég a színlelés(ből)!

Minden látszat vagy a látszat minden?

„Ahhoz, hogy sikeresek legyünk házastársként, szülőként vagy barátként, fontos, hogy levessük az álarcot, és önmagunk legyünk.” (Steve Biddulph) Sosem láttunk még bele ennyire az emberek életébe, mint manapság. De csak azt láthatjuk, amit látni engednek. A kitárulkozás elég egyoldalú. A jót és…

Tovább olvasom

Vélt és valós elvárások

Miért ne akarjunk másoknak megfelelni?

„Sokféle arcunk van. Kifelé mutathatjuk azt is, amellyel könnyebben elfogadnak. Az arcunk ezért fárad el estére, mert az izmait nem a bensőnk mozgatja, hanem a külső megfelelés kényszere.” (Müller Péter) Az életben egy sor követelménynek kell megfelelnünk, de egészségesen szemlélve, ezek nem…

Tovább olvasom

Rózsaszínre festett múlt

Miért szépülnek meg az emlékeink?

„Az emlékek, még a rossz emlékek is megszépülnek, puhává érnek idővel, mint a barack a fán.” (Sarah Addison Allen) Előfordul, hogy elönt a nosztalgia, mint a medréből kilépő Tisza az árterét. Feljönnek a régmúlt emlékei, amelyekről kellemes érzésekkel mesélünk. Még akkor is, ha a megélésükkor nem…

Tovább olvasom

Romantikus újraindítás

Kérdések (és válaszok?) a jobb párkapcsolatért

„A ritkán feltett kérdésekkel az a baj, hogy amíg fel nem teszik őket, a válasz megszületését elősegítő tények sem igen bukkannak elő.” (Elaine Morgan) A tavaszt szoktuk a megújulás időszakának is hívni. Ebben a szellemben akár a párkapcsolatunkat is megreformálhatnánk. Nem abban az újító…

Tovább olvasom

Mitől leszünk boldogabbak?

A személyes boldogságunkat befolyásoló tényezők

„A boldogság nem feltűnő, nem kitörő. Olyan egyszerű, mint egy gesztus vagy egy mosoly. Mint az ujjaid között átpergő víz.” (Kiss Nikoletta) A boldogság kék madarát mindenki szeretné befogni. Csakhogy szinte megfoghatatlan. Amikor már úgy gondoljuk a kezünkben van, egyszerűen huss, elillan. Akkor…

Tovább olvasom

Korunk űzött nagyvadja: a boldogság

Minél inkább próbáljuk jól érezni magunkat, annál kevésbé sikerül

„Minél boldogabbak akarunk lenni, annál egyszerűbb dolgok kellenek hozzá.” (Vámos Robi) Minden okunk megvan jól érezni magunkat a bőrünkben. Soha ennyi bőség, soha ennyi szépség, nem hevert a lábaink előtt. Valahogy mégsem az igazi a kedélyállapotunk. Megveszekedetten kergetjük a boldogságot,…

Tovább olvasom

Hétköznapi örömök

Tudjuk, mit szeretünk magunkban, az életünkben, a párunkban?

„Miért lenne jó az, ha valamit, amit szerettél, elfelejtesz. Amit szeretünk, abban a lelkünk van.” (Makszim Gorkij) Szeretem ezt, szeretem azt, hangoztatjuk. De mit is? Amerikai könnyedséggel vagyunk képesek rávágni valamire, hogy szeretem, de ezek a megnyilvánulások a legtöbbször nem hordoznak…

Tovább olvasom

Eleget tudunk magunkról?

Önmagunk megismerését gyakran elhanyagoljuk

„Önmagunk megismerése kaland, amely váratlan messzeségekbe és mélységekbe vezet.” (Carl Gustav Jung) Nagy utat jártunk be. Eljutottunk a kőszerszámoktól az okostelefonokig, a barlangoktól a lakóparkokig, a gyűjtögetéstől a bevásárlóközpontokig. Óriási fejlődésen ment keresztül az emberiség. Egy…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása