A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Otthon, édes otthon

5 dolog, amit ne vigyünk haza a munkahelyünkről

„Egy lakás értelme nem a bútorok, hanem az érzés, amely eltölti ott az embereket.” (Márai Sándor) A napunk nagy részét általában az otthonunktól távol töltjük. Szorgos elfoglaltságainkkal, fontos munkáinkkal, szoros határidők betartásával. Számtalan alkalommal az agyunk még akkor is pörög, amikor…

Tovább olvasom

Párválasztási dilemmák

6 tipp, hogy megtaláljuk az igazit

„A két pár cipő vígabban kopog, mint az egy pár. Rossz annak, aki egyedül ballag.” (Gergely Márta) Nem vagyunk egyedül. Most nem épp a világegyetemre célzok, mert az meghaladja ennek a posztnak a kereteit, hanem arra, hogy az ember rendeltetése szerint nem magányra van ítélve. Társasági lények…

Tovább olvasom

A zöldszemű szörnyeteg támadása

6 tipp, hogyan csökkenthetjük a féltékenység érzését?

„A szeretet a féltékenység súlya alatt könnyen változik gyűlöletté!” (Agatha Christie) A legtöbbünknek volt már dolga vele. Ha a lelkünk mélyébe nézünk, fel tudunk idézni olyan emléket, amikor féltékenyek voltunk valamire, valakire. Mások sikerei, a párkapcsolatunk, az élet különböző területein…

Tovább olvasom

Párkapcsolati sikerek

4 egyszerű kérdés a nagyszerű párkapcsolatért

„Sok házaspár éli manapság a páros szinglik életét. Csakhogy az nem párkapcsolat. Legfeljebb lakótársi kötelék.” (Kevin Leman) Minden párkapcsolatra ráfér időnként egy kis update. Házasság, élettársi viszony, teljesen mindegy, van az úgy, hogy összeszokunk és megszokottá válunk. Néha csak fásultak…

Tovább olvasom

Beszédes beszélgetések

Mit nyújthat egy jó beszélgetés?

„Elfelejtettünk, mi mindannyian, beszélgetni. Beszélünk egymással, de "nem találunk szavakat..." Ritkán merészkedünk a lényegig.” (Balla Zsófia) Nap mint nap beszélgetünk. Ezzel, azzal, erről, arról. Mondhatni sok beszédnek sok az alja. Mert ezek jórészt információ átadásra épülő kötelező…

Tovább olvasom

Az ő hibája!

Mások hibáztatásának a veszélyei

„A világon a legjobb kifogás a hibáztatás. Feljogosít minket arra, hogy korlátoltak és kicsinyesek maradjunk anélkül, hogy bűnösnek éreznénk magunkat.” (David R. Hawkins) Hibáztatni másokat rendkívül kényelmes dolog. Széttárni a karunkat és rámutatni, hogy nem mi vagyunk a felelősek, leegyszerűsíti…

Tovább olvasom

Tavasz a párkapcsolatokban

5 tipp, hogy felfrissítsük a kapcsolatunkat

„Ha Ön házasságban él, két ember legkülönlegesebb kötelékét választotta. A házasság néha a tökéletes öröm mámorát jelenti, máskor inkább gyógyíthatatlan betegségnek tűnik. Egy-egy hosszabb ideje tartó házasság bejárja a két pólus közti teljes érzelmi skálát.” (Gary Chapman) A tél hosszas vergődését…

Tovább olvasom

Egy jó szó, egy jó tett

Miért és hogyan biztassunk, támogassunk?

„Sokszor döntő a kívülről jött biztatás, ösztönzés, hogy újból hinni tudjuk: jobb lehet, és jobb is lesz, ami jön; a gondolat, a mondat, a szó, képes robbanásszerűen pozitív hatást gyakorolni az egyénre.” (Jorge Bucay) Babakorban a biztatás teljesen természetes. Ebben az időszakban minden egyes…

Tovább olvasom

Érzelmek hullámain

Miért félünk az érzelmeink kimutatásától?

„Boldog és szomorú, mámoros és búskomor, magabiztos és rettegő, szeretett és szerethetetlen, türelmes és haragos, békés és vad, teljes és üres... mindez leszek. Mindent érezni fogok. Minden az enyém lesz.” (Stephenie Meyer) Az érzelmek áthatják lényünket, és ezáltal az életünket is maximálisan az…

Tovább olvasom

Jóban rosszban

5 dolog, amit a párkapcsolati vitákból nyerhetünk

„Nem attól lesz boldog egy párkapcsolat, ha egyáltalán nincsenek a két ember között összeütközések. Sokkal inkább arról van szó, hogy a boldog párkapcsolatokban másképp kezelik a konfliktusokat - és ezt meg lehet tanulni.” (Szondy Máté) "Már megint elfelejtetted. Legalább egy szál virág jól esett…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása