A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig

Hurrá, nyaralunk!

7 tipp, hogy valóban pihenjünk a nyaralás alatt

„A munkánk legyen egészen munka, a pihenésünk legyen egészen pihenés.” (Fligl József) Ha itt a nyár, akkor újra terítéken a nyaralás. Sokunknak ez egy újabb stresszor csupán. A változatosság kedvéért most másféle feszültséggel birkózunk. Ki kell találni, hova megyünk, lefoglalni, leszervezni,…

Tovább olvasom

Védőfelszerelés

Mi kell ahhoz, hogy biztonságban érezzük magunkat?

„Mindenki hordoz magában egy erdőt, ami csak az övé, amit kívülről ismer, és ahol biztonságban érzi magát. Nincs szebb dolog a saját erdőnél.” (Alex Schulman) Alapvető igényünk a biztonságra való törekvés. Ha folyton a hátunk mögé kell néznünk, ha résen kell lennünk, akkor örök bizonytalanságban…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása