A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Milyen könnyen állunk fel a padlóról?

A reziliencia, azaz a lelki ellenálló képesség jellemzői

„Az igazi dicsőség térdre kényszerülni, és azután mégis felállni.” (Vince Lombardi) Azok a fránya körülmények. Mindig újabb kihívást eszelnek ki a számunkra. Egyébként is elég feszült életmódot folytatunk, de időnként nagyobb megrázkódtatásokkal is szembe kell néznünk. Legyen az egészségügyi,…

Tovább olvasom

Bizalmasok

A bizalom szintjei és buktatói

„A bizalom sérülése azért az egyik legsúlyosabb veszteségünk, mert egyszerre zúzza szét a múlt emlékét, a jelen pillanatot és a jövő vízióit is.” (Tisza Kata) Bizalom nélkül nem működik az élet. Egy doboz tejet sem vennénk meg, ha nem bíznánk abban az útvonalban, ahogy a boltok polcára kerül a…

Tovább olvasom

Korunk űzött nagyvadja: a boldogság

Minél inkább próbáljuk jól érezni magunkat, annál kevésbé sikerül

„Minél boldogabbak akarunk lenni, annál egyszerűbb dolgok kellenek hozzá.” (Vámos Robi) Minden okunk megvan jól érezni magunkat a bőrünkben. Soha ennyi bőség, soha ennyi szépség, nem hevert a lábaink előtt. Valahogy mégsem az igazi a kedélyállapotunk. Megveszekedetten kergetjük a boldogságot,…

Tovább olvasom

Mondjunk több igent!

7 pontban arról, miért érdemes bevállalósabbnak lennünk

„Igent mondani a világra, megismételni, ez a világ újrateremtése, egyszersmind önmagunké is, ezzel válunk nagy művésszé, teremtővé.” (Albert Camus) Jim Carrey Az Igenember című filmje szórakoztatóan ragadja meg a mindenre igen mondás témáját. Persze egy vígjáték úgy hatásos, ha kicsit túltolják.…

Tovább olvasom

Kicsiben gondolkodás

A legnagyobb dolgok is kicsiben kezdődnek

„Meglátni a nagyban a nagyot sokkal könnyebb, mint felfedezni a kicsiben a páratlant.” (Horváth Imre) Sokszor halljuk, hogy gondolkodjunk nagyban, mert az eredményességünknek csak a képzeletünk szab határt. Mégis, mit ér a határtalan fantázia, ha nem tudunk elég kicsiben gondolkodni? Ahogy egy fa is…

Tovább olvasom

Tulajdonosi szemlélet

Amit megszereztünk, ami a miénk, arról gondoskodnunk kell

„Ha másokat akarsz legyőzni, senki sem fog segíteni neked, de ha önmagadat akarod legyőzni, mindenki melléd áll.” (Simon Sinek) A birtoklásban jók vagyunk. Enyém, enyém, enyém. Mint egy kisóvodás a homokozóban. Veszünk, gyűjtünk, büszkélkedünk. Megszerezzük, amit lehet, amit kell, hogy a lehető…

Tovább olvasom

Kinek fontos az ember?

Az emberek ma is a legértékesebbek számunkra

„Az ember értéke abban rejlik, amiben túlnő önmagán, amiben önmagán kívül létezik, abban, ami másokban megmarad belőle, és amit másoknak jelent.” (Milan Kundera) Sokat panaszkodunk, hogy milyen embertelen világban élünk, ahol egyre inkább a gépek az uralkodók. Dolgoznak helyettünk, személytelenebbé…

Tovább olvasom

Beleadni magunkat a közösbe

Legjobb belátásunk és tudásunk szerint cselekedni nap mint nap

„Azért vagyunk itt a Földön, hogy egyedi különlegességeinkkel hozzájáruljunk a világ sorsához.” (Tony Robbins) A környezet velünk kezdődik. Nem szemlélődő biodíszletek vagyunk csupán, hanem aktív része az egésznek. Hogy mennyire tevőleges a részvételünk az változó. Függ attól, mi, milyen fontos a…

Tovább olvasom

Miért fontos a miért?

A miértünk ismerete számtalanszor megkönnyíti az életünket

„A legrégibb emberi kérdés: a miért. Ezen a kérdésen még eddig mindenfajta logika, minden filozófia és tudomány hajótörést szenvedett.” (Erich Maria Remarque) Egyetemes kérdés. Vagy inkább általános? Túl egyszerű ahhoz, hogy elég jelentőséget tulajdonítsunk neki. Pedig ez működteti a világot. A…

Tovább olvasom

Mi nehezíti a döntéshozatalt?

A döntéseink hátterében álló akadályok

„Az ember mindig is racionális lénynek gondolta magát. Fel kéne hagynia ezzel a tévhittel.” (Peter Noll) Folyton kínlódunk a döntésekkel. Már az is lebénít, ha túl nagy a választék az étlapon. Néha az is gondot okoz, hogy két dolog közül válasszunk, például karamellás vagy mogyorós jégkrémet…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása