A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Mitől leszünk boldogabbak?

A személyes boldogságunkat befolyásoló tényezők

„A boldogság nem feltűnő, nem kitörő. Olyan egyszerű, mint egy gesztus vagy egy mosoly. Mint az ujjaid között átpergő víz.” (Kiss Nikoletta) A boldogság kék madarát mindenki szeretné befogni. Csakhogy szinte megfoghatatlan. Amikor már úgy gondoljuk a kezünkben van, egyszerűen huss, elillan. Akkor…

Tovább olvasom

Korunk űzött nagyvadja: a boldogság

Minél inkább próbáljuk jól érezni magunkat, annál kevésbé sikerül

„Minél boldogabbak akarunk lenni, annál egyszerűbb dolgok kellenek hozzá.” (Vámos Robi) Minden okunk megvan jól érezni magunkat a bőrünkben. Soha ennyi bőség, soha ennyi szépség, nem hevert a lábaink előtt. Valahogy mégsem az igazi a kedélyállapotunk. Megveszekedetten kergetjük a boldogságot,…

Tovább olvasom

Hétköznapi örömök

Tudjuk, mit szeretünk magunkban, az életünkben, a párunkban?

„Miért lenne jó az, ha valamit, amit szerettél, elfelejtesz. Amit szeretünk, abban a lelkünk van.” (Makszim Gorkij) Szeretem ezt, szeretem azt, hangoztatjuk. De mit is? Amerikai könnyedséggel vagyunk képesek rávágni valamire, hogy szeretem, de ezek a megnyilvánulások a legtöbbször nem hordoznak…

Tovább olvasom

Eleget tudunk magunkról?

Önmagunk megismerését gyakran elhanyagoljuk

„Önmagunk megismerése kaland, amely váratlan messzeségekbe és mélységekbe vezet.” (Carl Gustav Jung) Nagy utat jártunk be. Eljutottunk a kőszerszámoktól az okostelefonokig, a barlangoktól a lakóparkokig, a gyűjtögetéstől a bevásárlóközpontokig. Óriási fejlődésen ment keresztül az emberiség. Egy…

Tovább olvasom

Ha több szabadidőnk lenne...

A több szabadidő nem garantálja, hogy jobban érezzük magunkat

"Akkora örömet lelünk a kihívásokban, hogy még a szabadidőnkben is keressük őket." (Andrew Matthews) Több szabadidőre vágyunk. Mindannyian. Úgy érezzük megfojtanak a hétköznapok. Sóvárgunk azután, hogy több időnk legyen. De vajon ettől jobban éreznénk magunkat? Mihez kezdenénk az így kapott plusz…

Tovább olvasom

Az örömforrás hiánya a hétköznapokban

Mire számítsunk, ha nem leljük örömünket a mindennapjainkban?

„A hétköznapiságba fulladó élet, melyből hiányzik a véletlenek izgalma, idővel a legkalandosabb szellemet is kikezdi.” (Honoré de Balzac) Nem mindenkinek és nem mindig adatik meg, hogy azt csináljuk, amit szeretünk. De, ha szeretünk is valamivel foglalkozni, akkor is előfordulnak olyan részei a…

Tovább olvasom

Az önállóság értékei

Miért érezzük jobban magunkat, ha nagyobb önállóságra teszünk szert?

„A felnőttség kritériuma nem az, hogy az ember valamely szektához, csoporthoz vagy néphez tartozik, hanem az, hogy alá tudja vetni magát saját önállósága szellemének.” (Carl Gustav Jung) Eléggé zárt és rendszerezett világban élünk. Törvények, szabályok, szokások kötik meg a kezünket. Ez a társadalom…

Tovább olvasom

Örömteli munka

Mi lenne, ha azt csinálnánk, amit szeretünk?

„Mi lehet jobb annál, mint szeretni, amit csinálunk, és tudni, hogy annak értéke is van?” (Katherine Graham) Gyerekfejjel az egyik legizgalmasabb kérdés, hogy mi leszel, ha nagy leszel. A kicsik bármit el tudnak képzelni, és rendszerint meg is teszik. Aztán a kamaszkor felé közeledve ez a kérdés is…

Tovább olvasom

Jobb párkapcsolatot akarok!

Miből látszik, ha tényleg teszünk a párkapcsolatunkért?

„Az emberekből általában nem az erő hiányzik, hanem az akarat.” (Victor Hugo) Mindenben a nagy titkot keressük. Mindenki a nagy rejtélyes és mindent megoldó válaszokat várja. De a legtöbb esetben ilyenek nincsenek. Vannak helyettük egyszerű emberi dolgok. Amelyeket akár a családi kultúránkból is…

Tovább olvasom

A szeretet mindenek felett

Milyen előnyöket jelent szeretettnek lenni?

„Szeretni és szeretve lenni olyan, mintha kétfelől sütne ránk a nap.” (David Viscott) Karácsonytájt elkezd minden a szeretetről szólni. Mintha egyedül ekkor lenne fontos ez a valóban elemi érzelem. Könnyebb egy szentimentális időszakban ezt tolmácsolni az emberek felé. Most én is beállok ebbe a…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása