A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Hibáink ajándékai

7 pozitívum, amelyre szert tehetünk a hibázásaink során

„Hibát elkövetni nem rossz; az a rossz, ha nem tanulunk belőle, hogy ne kövessük el újra.” (Colleen Houck) Hibák, hibák, hibák! Igyekszünk kerülni őket, mert rossz színben tüntetnek fel és kellemetlen helyzetbe hoznak. Ám sokkal több pozitívumot hordoznak, mint azt elsőre gondolnánk róluk.…

Tovább olvasom

Otthon is szolgálatban

A házimunka ára, értéke, értelme

„Az otthoni munkával az a baj, hogy bizonyos értelemben folyamatos a munkaidő, soha nem lehet teljesen kikapcsolni.” (Laura Marshall) A házimunka életünk nagy megkeserítője. A púp a hátunkon, a légy a levesünkben, amelyet valakinek meg kell csinálnia. Időrabló és nem sokáig van látszata. Meddig…

Tovább olvasom

Felelős életszemlélet

A felelősség terhe mindannyiunk vállát nyomja

„Felelősség hiányában boldogság sincs.” (Jordan B. Peterson) Felelősek vagyunk. Akár felismerjük, akár nem. Akár tudatosítjuk, akár nem. Akár felvállaljuk, akár nem. Akár tetszik, akár nem. A felelősség a miénk. És ezt senki el sem veheti tőlünk. 

Tovább olvasom

Gondok, bajok, indulatok

A problémák okozta feszültségek

„Legfélelmetesebb ellenségünk a saját idegrendszerünk. A bennünk lévő feszültség bármelyik pillanatban kész átalakulni valamilyen látható tünetté.” (George Orwell) Problémák, problémák, problémák. Életünk nagy részét beárnyékolják a problémák. Olyanok, mint fákon a levelek. Árnyékot vetnek ránk,…

Tovább olvasom

Veszteglő viszonyok

Miért nem tudunk javítani a párkapcsolatunkon?

„Valamennyien elmarasztalhatók vagyunk abban, hogy túl biztosra vesszük a párunk szeretetét. És ők a miénket.” (Jane Moore) Mi újat lehet még írni a párkapcsolatokkal kapcsolatosan? Ez a téma egyike azoknak, amellyel Dunát lehet rekeszteni. Bárki, aki szeretne jobb párkapcsolatot, az megszerezheti…

Tovább olvasom

Egészséges munkakörnyezet

Ahol a munkavállaló és a munkahely összhangba kerülnek

„Az emberi lény és egészségi állapota kibogozhatatlanul összefonódik környezete egészséges voltával.” (Michael Colgan) Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kap a megfelelő munkakörnyezet kialakítása, a munkavállalók jólétének a biztosítása. Gondoljunk például a családbarát munkahely vagy a…

Tovább olvasom

Nem, nem, nem és nem!

7 tagadás és tiltás, amely nagy hatással van a gyerekekre

„Mindenki gyerekkorában szerzi a legerősebb benyomásokat a világról.” (Rakovszky Zsuzsa) A szülő alapvető feladata a korlátok felállítása. Ebbe beletartozik, hogy a gyermek egészséges fejlődése, valamint testi épsége végett tilt dolgokat. Érdemes átgondolni, hogy amikor ebben a szellemben nemet…

Tovább olvasom

Mondjunk több igent!

7 pontban arról, miért érdemes bevállalósabbnak lennünk

„Igent mondani a világra, megismételni, ez a világ újrateremtése, egyszersmind önmagunké is, ezzel válunk nagy művésszé, teremtővé.” (Albert Camus) Jim Carrey Az Igenember című filmje szórakoztatóan ragadja meg a mindenre igen mondás témáját. Persze egy vígjáték úgy hatásos, ha kicsit túltolják.…

Tovább olvasom

Kicsiben gondolkodás

A legnagyobb dolgok is kicsiben kezdődnek

„Meglátni a nagyban a nagyot sokkal könnyebb, mint felfedezni a kicsiben a páratlant.” (Horváth Imre) Sokszor halljuk, hogy gondolkodjunk nagyban, mert az eredményességünknek csak a képzeletünk szab határt. Mégis, mit ér a határtalan fantázia, ha nem tudunk elég kicsiben gondolkodni? Ahogy egy fa is…

Tovább olvasom

Legártalmasabb hazugságaink

Az önbecsapástól a kifogásokig

„A hazugságokból, amelyeket elhiszünk, idővel igazságok lesznek, amelyekkel együtt élünk.” (Oliver Hassencamp) Minden hazugságnál van nagyobb. Akár hatalmas bajba is kerülhetünk miatta. Mégis a legrosszabb hazugságok lassan és alattomosan mérgezik meg az elménket és a kapcsolatainkat. Ezek nem…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása