A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Inkább nem mondok semmit

Mit jelent, ha konfliktusainkban inkább a csöndet választjuk?

„Azért éri meg vállalni a konfliktust, mert a folyamat végén születik valami jó.” (Hajós András) Zajártalomtól szenvedő világunkban a csend nagy kincs. Hiába találunk egy cseppnyi nyugalmat, ha a fejünkben tovább zakatolnak az egymást érő gondolatfoszlányok. Nem csak kívül, de belül is meg kell…

Tovább olvasom

Ne pakoljuk túl a bőröndünket!

Mit viszünk magunkkal a legfontosabb utazásra?

„Ha megpróbálod a világot a válladon cipelni, először is beleroppan a hátad, aztán beleroppan a lelked is.” (Stephen King) Lassan túl vagyunk a nyáron és a legtöbben idén is elutaztunk rövidebb hosszabb időre. A nyaralásra készülve gyakran a fél házat magunkkal akarjuk vinni. A legszükségesebb…

Tovább olvasom

Mindig kell egy barát

A bizalmas baráti beszélgetések jelentősége

„Igaz barát az, aki előtt hangosan gondolkodhatom.” (Ralph Waldo Emerson) A beszélgetés jelentősége nem merül ki az információ átadásban. Ez a legszimplább felhasználási módja. Ezen túlmenően érzelmeket közvetítünk, befolyásolunk, fejlesztjük a társas kapcsolatainkat és egyben egyengetjük, ápoljuk a…

Tovább olvasom

Váltsunk nézőpontot

Miért előnyös más szemszögből nézni a dolgokra?

„A Föld egyik oldalát mindig sötétség borítja, miközben a másikra dicsőségesen ragyog a Nap fénye.” (Siddhartha Mukherjee) Rutinszerű életet élünk. Szokásaink határozzák meg mikor, mit, csinálunk. Bármit újat szeretnénk bevonni az életünkbe, azt csak erőfeszítés árán tehetjük meg. Amennyire…

Tovább olvasom