A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Kiabálósdi

Mi haszna van, ha felemeljük a hangunkat?

„Az mindig segít bizonyítani az ember igazát, ha csapkod, toporzékol és kiabál.” (Ashleigh Brilliant) Azt hisszük, ha megemeljük a hangunkat akkor történik valami. Ez így is van, csak gyakran egészen más, mint amit szeretnénk, hogy történjen. Milyen következményei vannak a kiabálásunknak?

Tovább olvasom

Értelmesebb párbeszédek

A vélemények különbözőségében rejlő értékek

„A jó kommunikáció ott kezdődik, hogy olyan emberrel is szívesen beszélgetsz, aki nem feltétlenül ért egyet veled.” (Sándor Alexandra Valéria) Egyoldalú, elfogult és intoleráns. Ezek vagyunk mi. Jobb esetben nem mindig és nem mindenben, de alapvetően ezek jellemzők. A hitünk és a meggyőződésünk…

Tovább olvasom

Beszédes megszólalások

Beszédmódokkal a személyiségtípusok nyomában

„Csendet tanultam a beszédesektől, toleranciát a türelmetlenektől, kedvességet a durváktól.” (Kahlil Gibran) A vérmérsékletünk megnyilvánul a beszédünkben is. Olykor elég, ha megszólal valaki és egyből levesszük, hogy melyik típusba, típusokba tartozik. Ennek felismerése segíthet abban, hogy jobban…

Tovább olvasom

A kapcsolatok ápolása

Mitől érezhetik jobban az emberek, hogy törődünk velük?

„Az ember csak igazi közösségben nyerheti el személyes identitását, csak ott alakíthatja ki azokat a kapcsolatokat, amelyekre bánatában, örömeiben, esetleg szenvedésében szüksége van.” (Csányi Vilmos) Közhely, hogy a kapcsolatainkat karban kell tartani. De ez az ápolás egészen változó formákat…

Tovább olvasom

Ígérgetők

Akik nem tudják betartani az ígéreteiket (és akik nem is akarják)

„Olcsó dolog ígérgetni, amikor a legcsekélyebb esélyünk sincs arra, hogy beválthassuk.” (Hedwig Courths-Mahler) Tegye a szívére a kezét, aki még sosem szegte meg az ígéretét. Ez a legjobb szándékunk ellenére is időnként megesik. De mi a helyzet azokkal, akik szinte sosem tartják be az ígéretüket? Az…

Tovább olvasom

Hirtelen felindultságból ordítani

Miként menthető a dühkitöréssel sújtott kapcsolat?

„Figyelmeztettek már, hogy nem jó mindent magamba fojtani, de ha szabadjára engedem az indulataimat, utána mehetek mindenkihez bocsánatot kérni.” (Audrey Hepburn) Nem vagyunk hibátlanok. Ez rendjén is van. De olykor a hibáink levét mások isszák meg. Vagy másokkal itatjuk meg. Ez már kevésbé van…

Tovább olvasom

Személyközi kapcsolatok

Miként formálódik a viselkedésünk mások hatására?

„Az egyének nem elszigetelten élnek, hanem normák egy nagyobb készletébe, szélesebb társadalmi dinamikákba és régóta fennálló közösségekbe ágyazódnak.” (Austin Choi-Fitzpatrick) A viselkedésünket a személyiségjegyeink és a habitusunk határozza meg leginkább. Alapvetően ugyanazokat a reakciókat és…

Tovább olvasom

Egészséges munkakörnyezet

Ahol a munkavállaló és a munkahely összhangba kerülnek

„Az emberi lény és egészségi állapota kibogozhatatlanul összefonódik környezete egészséges voltával.” (Michael Colgan) Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kap a megfelelő munkakörnyezet kialakítása, a munkavállalók jólétének a biztosítása. Gondoljunk például a családbarát munkahely vagy a…

Tovább olvasom

Kérések kontra parancsok

Miért célszerűbb tapintatosan kérni, mint erélyesen utasítani?

„Az egyik legalapvetőbb képesség, hogy tudjunk másoktól kérni. Minden sikeres ember birtokában van ennek a képességnek.” (Laurent Gounelle) Szeretjük a hatékonyságot. Gyorsan és olajozottan bonyolítani a dolgokat. Feladatokat osztogatni, dirigálni, eligazítani. Csak minden menjen flottul és…

Tovább olvasom

Sikerre készen

Hogy ne érjen váratlanul, és élni tudjunk vele

„Néha azt keressük, aminek a megtalálására nem állunk készen.” (Libba Bray) A siker nem egy sült galamb, amely egyszerre csak a fejünkre esik vagy a szánkba pottyan. Meglehet történik ilyen, de az tiszavirág életű lesz. Nem tudjuk megtartani, mert nem vagyunk készek rá. A felkészülés nem egy…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása