A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Szeretlek, de...

Miért kötjük feltételekhez a szeretetet a párkapcsolatunkban?

„A feltétel nélküli szeretet felszabadító. Felszabadítja a szeretett személyt arra, hogy valódi és hiteles legyen. A feltételes szeretet viszont az állandó alkalmazkodás kényszerpályájára szorítja a szeretett személyt.” (John Powell) Két ember szerelmes lesz egymásba, jönnek a mézes hetek, hónapok,…

Tovább olvasom

Lehet kicsi és mégis nagy

Az apróságok sorsformáló ereje a hétköznapokban

"Néha, amikor belegondolok, hogy jelentéktelen dolgok milyen súlyos következményekkel járhatnak, elfog a kísértés, hogy kijelentsem: jelentéktelen dolgok nincsenek." (Bruce Barton) Sok dologra apróságként gondolunk, és nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Legyintünk, nem foglalkozunk velük. Pedig…

Tovább olvasom

A beszélgetések 4 szintje

A beszélgetéseink árulkodnak róla, mennyire értékeljük az embert és a kapcsolatot

„Lehetséges ismét hazatérni – ha az otthonod egy értékes emberi kapcsolat, ha a társad az, akitől a legtöbbet kapod.” (Stephen R. Covey) A beszélgetéseink színvonalát nagyban meghatározza a beszélgető partnerünkhöz kötődő viszonyunk. Kivel közelebbi, kivel távolabbi kapcsolatot ápolunk. De a…

Tovább olvasom

A kétoldalú kommunikáció előnyei

Kommunikációs tippek, amelyek felértékelik a kapcsolatainkat

„Az emberek értékelik az egyenességet és az őszinteséget. A legjobb szövegelés az igazság, mert az teljesen lefegyverez.” (Mark Gordon) Amikor emberi kapcsolatokról van szó, minden a kommunikáción múlik. Ezt gyakorta elfelejtjük, magánemberként, de cégként is. Lesz, ami lesz alapon, átgondolatlanul…

Tovább olvasom

Szinergia a párkapcsolatban

Szándék helyett jószándék, és máris javul a párkapcsolatunk

„Az emberi lények nagy ajándéka az, ha birtokolják az empátia erejét. Mindannyian érzékelünk titokzatos kapcsolatot egymással.” (Meryl Streep) Felnőttek vagyunk. Okosak. Önállók. Meg tudjuk oldani a problémáinkat, be tudjuk osztani az időnket és pénzünket. Egészen addig, amíg valakivel össze nem…

Tovább olvasom

A film forog tovább

Életünk filmjének mi írjuk a forgatókönyvét

„Te vagy saját sorsod alakítója. Te vagy a forgatókönyvíró. Te találod ki a sztorit. Te forgatod a tollat, és az eredmény mindig tőled függ.” (Lisa Nichols) Elhasznált hasonlat, hogy az életünk olyan, mint egy film. Valóban szépen párhuzamba állítható egymással a kettő. És az egyik legizgalmasabb…

Tovább olvasom

Elterelő tényezők

6 ok, amiért kevésbé ápoljuk a kapcsolatainkat

„Nem számít, hova mész, vagy hogyan próbálod meg elterelni a figyelmedet, a valóság előbb-utóbb utol fog érni.” (Kody Keplinger) Egy táblázatban éljük a napjainkat. Meghatározott keretek között, legyen az időbeli korlát vagy a teendők határvonala. Ennyi időt alszunk, ekkortól dolgozunk, ezt még be…

Tovább olvasom

Jó párkapcsolat rossz napokon is

6 dolog, amit megtehetünk, ha a párunknak rossz napja van

„Álomvilágban él, kinek csak öröme van. Rosszul érzem, de legalább érzem magam!” (Illyés Gyula) Bármilyen idillben élünk is, nem mentesülünk teljesen a rossz napoktól. Ez a bosszantó ördögfióka bárkinél felütheti a fejét, akár a mi családunkba is bekukkanthat, erősen belerondítva az otthoni…

Tovább olvasom

Szorgos szeretet

A cselekedeteink és a szeretet kapcsolata

„A szeretet tevékenység, nem passzív érzelem; nem beleesünk, hanem helytállunk benne.” (Erich Fromm) A szeretet szót olyan elcsépeltnek érezzük, olyan lerágottnak, néha olyan amerikaisan cukrosnak. Mégis oly sok minden van mögötte. Bele sem gondolunk, hogy észrevétlenül mennyire meghatároz minket…

Tovább olvasom

Jobb párkapcsolatot akarok!

Miből látszik, ha tényleg teszünk a párkapcsolatunkért?

„Az emberekből általában nem az erő hiányzik, hanem az akarat.” (Victor Hugo) Mindenben a nagy titkot keressük. Mindenki a nagy rejtélyes és mindent megoldó válaszokat várja. De a legtöbb esetben ilyenek nincsenek. Vannak helyettük egyszerű emberi dolgok. Amelyeket akár a családi kultúránkból is…

Tovább olvasom