A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Ismeretlen ismerős

Igazán ismerjük a párunkat, akivel összekötöttük az életünket?

„Ne várjuk se magunktól, se párunktól, hogy mindig ugyanaz maradjon, hanem fogadjuk el, hogy társunk bármelyik pillanatban meglephet minket, sőt mi magunk is meglephetjük magunkat azzal, hogy meg tudunk változni.” (Jorge Bucay) Több filmben is találkozhattunk már kettős személyazonosságú figurákkal,…

Tovább olvasom

Az elviselhetetlen ember ismérvei

8 pontban arról, hogyan utáltassuk meg magunkat

„Bár a papagáj is tud beszélni, nem lesz emberibb. Ahhoz először meg kellene tanulnia hazudni.” (Robert Emil Lembke) Miközben nyakig merülünk a húsvéti ünnepekbe, érdekes módon megtalál minket az év legbolondabb napja is, április 1-je. Ebből az alkalomból kivételesen egy kifordított bejegyzéssel…

Tovább olvasom

Beszélgetést kezdeményezni

7 tipp beszélgetések elindításához

„Nem problémamegoldó vagy elméletet kidolgozó gépek vagyunk, hanem emberek. A személyes kapcsolat, a nem szakmai beszélgetések, a közös ebédek a szakmai együttműködést is hatékonyabbá teszik.” (Márki László) Van, akinek könnyű és van, akinek nehéz szóba elegyednie az emberekkel. Egyeseknek a…

Tovább olvasom

Metakommunikáció

A szavak mögött rejlő valódi tartalom

„Az emberek a legfontosabb dolgokat mindig a véletlenül elejtett szavaikkal közlik.” (Simun Vrocsek) A beszédünk az elsődleges kommunikációs forrásunk. A magyar nyelv különösen gyönyörű és rugalmas, hisz tetszés szerint formázhatjuk, pakolgathatjuk a szavakat és érhetjük el vele, amit szeretnénk.…

Tovább olvasom

Amikor eltűnnek a beszélgetések

Hogyan találjunk témát a beszélgetéseinkhez?

„Ha az ember nem sokat beszél, attól még lehet, hogy volna miről.” (Fehér Klára) Aki tartós kapcsolatban él, az tapasztalhatta már, hogy beszélgetni nem is mindig olyan könnyű. Egy fárasztó nap végén vagy arra vágyunk, hogy kibeszéljük magunkból a történteket vagy, hogy hullafáradtan bedőljünk a…

Tovább olvasom

Mi hiányzik a párkapcsolatunkból?

Kapcsolatunk megerősítői, a kedves szavak

„A kedves szavak nem kerülnek sokba, mégis sokat érnek.” (Blaise Pascal) Jócskán benne vagyunk az őszben. Egyre hidegebb van, korábban sötétedik és hajlamosak vagyunk a begubózásra. Éppen dübörög az év végi hajtás, amelyet majd felvált az ünnep előkészületeit kísérő stressz. Álljunk meg egy…

Tovább olvasom

Hogyan közöljünk rossz híreket?

8 javaslat, amelyek elviselhetőbbé teszik a kényes beszélgetéseket

„A rossz hír csaknem mindig védekező reagálást vált ki. Megbénítja azt, aki kapja, először képtelen teljes súlyában felmérni. A felmérés egy kis időbe kerül.” (Agatha Christie) Bármikor kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor valami kellemetlent kell közölnünk. Ám a legtöbben nem vagyunk felkészülve…

Tovább olvasom

A kommunikáció a sikerünk kulcsa

8 javaslat, amivel jobb lesz a kommunikációnk

„A jó kommunikáció olyan, mint az élet levesében a só.” (Norbert Potthoff) Minden nap találkozunk vele, sőt magunk is csináljuk. Ki hatékonyabban, ki kevésbé, de az életünk szerves része a kommunikáció. Mondhatjuk, hogy a legkülönbözőbb területeken aratott sikereink nagyban függenek attól, milyen…

Tovább olvasom

Beszédes beszélgetések

Mit nyújthat egy jó beszélgetés?

„Elfelejtettünk, mi mindannyian, beszélgetni. Beszélünk egymással, de "nem találunk szavakat..." Ritkán merészkedünk a lényegig.” (Balla Zsófia) Nap mint nap beszélgetünk. Ezzel, azzal, erről, arról. Mondhatni sok beszédnek sok az alja. Mert ezek jórészt információ átadásra épülő kötelező…

Tovább olvasom

Tavasz a párkapcsolatokban

5 tipp, hogy felfrissítsük a kapcsolatunkat

„Ha Ön házasságban él, két ember legkülönlegesebb kötelékét választotta. A házasság néha a tökéletes öröm mámorát jelenti, máskor inkább gyógyíthatatlan betegségnek tűnik. Egy-egy hosszabb ideje tartó házasság bejárja a két pólus közti teljes érzelmi skálát.” (Gary Chapman) A tél hosszas vergődését…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása