A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Komoly felnőttek

Mit veszítünk el, mit felejtünk el, mire felnövünk?

„Egy gyermek "csupa fül és csupa szem". Feltétel nélkül meri elveszíteni önmagát, ami a valódi birtoklás egyedüli formája. Egy gyermek mellett minden felnőtt görcsös és fukar szegény. Gyermekkorunkban minden a miénk, amit megpillantunk, s a felnőttség talán nem is más, mint a világ lassú és…

Tovább olvasom

Háttéremberek

Hogy áll a férfiak és a nők egyenjogúsága?

„A nő erős, bátor, és ha felismeri a maga küldetését, mindenre képes és alkalmas.” (Szabó Magda) A nők helyzete társadalmunkban, bár sokat változott az elmúlt évtizedekben, még ma is élnénk vitákat vált ki. Egyesek szerint otthon van a helyük a családot ellátva és pátyolgatva, mások úgy vélik,…

Tovább olvasom

Hurrá, nyaralunk!

7 tipp, hogy valóban pihenjünk a nyaralás alatt

„A munkánk legyen egészen munka, a pihenésünk legyen egészen pihenés.” (Fligl József) Ha itt a nyár, akkor újra terítéken a nyaralás. Sokunknak ez egy újabb stresszor csupán. A változatosság kedvéért most másféle feszültséggel birkózunk. Ki kell találni, hova megyünk, lefoglalni, leszervezni,…

Tovább olvasom

Hiedelmek hálójában

Meggyőződéseink tévútra is vezethetnek

„Kezdetben hatalmunk van afelett, hogy valamit elhiszünk-e, ám miután elhittük, hatalma lesz felettünk” (Mihalec Gábor) Minden meggyőződésünk alapul valamin. Visszavezethetők egy korai információ vagy tapasztalat morzsára, amelyet egy számunkra hiteles forrás adott, biztosított. Ha ez számunkra…

Tovább olvasom

Önállóságra nevelve

A gyerek a feladatokból kiveszi a részét vagy kihúzza magát belőlük?

„A túlgondoskodás, túlóvás káros, mert nem teszi lehetővé, hogy a gyermek felfedezze az önállóságát, megtapasztalja a saját erejét és határait.” (Nógrádi Csilla) A gyerekeinket gyakran túl kicsinek vagy túl nagynak tekintjük. Esetleg olyasvalakinek, akinek a bennünk lévő érzelmi űrt kell betöltenie.…

Tovább olvasom

Romantikus újraindítás

Kérdések (és válaszok?) a jobb párkapcsolatért

„A ritkán feltett kérdésekkel az a baj, hogy amíg fel nem teszik őket, a válasz megszületését elősegítő tények sem igen bukkannak elő.” (Elaine Morgan) A tavaszt szoktuk a megújulás időszakának is hívni. Ebben a szellemben akár a párkapcsolatunkat is megreformálhatnánk. Nem abban az újító…

Tovább olvasom

A kapcsolatok ápolása

Mitől érezhetik jobban az emberek, hogy törődünk velük?

„Az ember csak igazi közösségben nyerheti el személyes identitását, csak ott alakíthatja ki azokat a kapcsolatokat, amelyekre bánatában, örömeiben, esetleg szenvedésében szüksége van.” (Csányi Vilmos) Közhely, hogy a kapcsolatainkat karban kell tartani. De ez az ápolás egészen változó formákat…

Tovább olvasom

Kimerített keretek

Az életünk bankszámlájáról sem lehet folyton csak költeni

„Mégsem lehet egy életen át befektetés nélkül mindig csak kivenni, sose vetni, örökké aratni, a nehéz helyzeteket, kínos kérdéseket pedig kidumálni.” (Keresztury Tibor) Egészséges pénzügyi helyzetben van bevételünk és kiadásunk, és ideális esetben az előbbi meghaladja az utóbbit. Igyekszünk nem…

Tovább olvasom

Gyerekkel vagyunk

Hogyan csökkentsük a feszültséget a családban?

„Ha szerető családban nősz fel, humoros, józanul gondolkodó, a világra nyitott szülők mellett, nem szigetelődsz el, hanem egy meleg fészekben érzed magad.” (Dean Ray Koontz) Számtalan bezzeg, ha tudtam volna élményünk van. Ezek egy része a gyerekekhez kapcsolódik. Néhány személyes tapasztalatot…

Tovább olvasom

Család feltételes módban

Amikor csak hisszük, hogy jól ismerjük a szeretteinket, de valójában nem

„A család csak valamiféle történet, elmesélik neked, de a legfontosabb történetet neked kell elmesélned magadnak.” (Ken Liu) A rohanással teli hétköznapok során rengeteg minden felett siklunk el. Mert nincs időnk, mert így kényelmes, így egyszerűbb vagy mert így szoktuk meg. A teendőink listáján…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása