A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Személyre szabottan

A ránk igazított életmód lehetőségei

„Az örömteli élet mindig egyedi alkotás, és nem lehet recept alapján megvalósítani.” (Csíkszentmihályi Mihály) Egyre személyre szabottabb az életünk. Sokat beszélünk róla, hogy kinek, mire van szüksége, és hogy ezeknek az ismereteknek jobbító hatásuk van. Ha birtokunkban van a tudás, csak rajtunk…

Tovább olvasom

Tudásból sosem elég?

Az önképzés még sosem volt ennyire fontos és elérhető

„Nézni - egy dolog. Látni, amit nézünk - egy másik dolog. Megérteni, amit látunk - egy harmadik dolog. Tanulni abból, amit megértettünk - ez már egy negyedik dolog. De cselekedni arra támaszkodva, amit tanultunk - ez az, ami valóban számít.” (M. Dale Baughman) Tanulás, tudás, ismeretszerzés,…

Tovább olvasom

A világ őszinteség nélkül

Kis és nagy hazugságok kicsiknek és nagyoknak

„A disznó röfög, a kacsa hápog, az ember hazudik: így van ez.” (Ian McGuire) Vannak témák, amelyek újra és újra előkerülnek. A napokban több különböző helyen és kontextusban találkoztam a hazugsággal. Magam is foglalkoztam már vele ezen az oldalon párszor (mondjuk itt és itt), de érdekes volt látni,…

Tovább olvasom

Amit tényleg megbánunk

Sok mindenről lemaradhatunk, de igazán sajnálni kevés dolgot fogunk

„Fontos, hogy kooperáljunk, de az is fontos, hogy ne tűrjük azt, hogy bántsanak. Senkitől se tűrjük. Nem szabad bántani egymást.” (Moldován András) Életünk során számtalanszor kerülünk döntési helyzetbe. Önszántunkból vagy kényszerből, de választanunk kell. Esetenként nem egyértelmű a döntésünk…

Tovább olvasom

Hibáink ajándékai

7 pozitívum, amelyre szert tehetünk a hibázásaink során

„Hibát elkövetni nem rossz; az a rossz, ha nem tanulunk belőle, hogy ne kövessük el újra.” (Colleen Houck) Hibák, hibák, hibák! Igyekszünk kerülni őket, mert rossz színben tüntetnek fel és kellemetlen helyzetbe hoznak. Ám sokkal több pozitívumot hordoznak, mint azt elsőre gondolnánk róluk.…

Tovább olvasom

Amiből kevesebb is elég

5 dolog, amelyek feleslegesen túl sokat vesznek el az életünkből

„A boldogság titkát nem akkor lehet megtalálni, ha többre törsz, hanem hogyha kifejleszted a képességet, hogy élvezd a kevesebbet.” (Dan Millman) Korunk jelszava a mindent is. Mindenből még több kell. Aztán még több és még több. Nincs határ. Ha már ott van, miért ne vehetnék ezt is, csinálhatnánk…

Tovább olvasom

Nevetni, ha fáj?

A boldogság és a fájdalom megfér egymás mellett

„Ne féljen boldognak lenni. Talán ez az emberiség nagy nyavalyája: nem a fájdalom, hanem a félelem, amely megakadályozza, hogy boldog legyen.” (Márai Sándor) Boldognak lenni. Ez az egyik legfontosabb célunk. A hogyan és miként már egyéni utakat és megoldásokat jelent, de a fő érzelmi úti cél azonos.…

Tovább olvasom

Szabadon szárnyalni törött szárnyakon

A szabadsággal nem mindig tudunk vagy akarunk élni

„Semmi sem korlátozza úgy az egyéni szabadságot, mint az egyéni gyöngeség!” (Kner Izidor) Március 15-én emlékezünk meg nemzetünk példaértékű küzdelméről, amelyet az elnyomó hatalom ellen és a szabadságjogok kivívásáért folytatott. Ugyan a szabadságharc elbukott, és kegyetlen megtorlást hozott…

Tovább olvasom

Lezáratlan ügyek

Az életünkben félbehagyott dolgok nyomasztósága

„Nem szabad félbehagyni a dolgokat, veszélyes, ha megoldatlan dolgok kötik le az elménket.” (Jorge Bucay) Vannak dolgaink, amelyeket bevégezetlenül hagyunk a levegőben lógni. Mindaz, amit nem rendezünk, nem zárunk le, frusztrációt okozhat és jóval később is hatással van ránk. Tisztázatlanságából…

Tovább olvasom

A FOMO jelenség

Aggódunk, hogy kimaradunk, pedig ebből jobb is kimaradni

„Mindenről az jut csak eszembe, hogy létezik valami jobb, valami, amiről lemaradtam. Miért is nem lehetünk inkább tudatlanok? Miért nem élhetünk és halhatunk úgy, hogy nem vagyunk annak tudatában, mennyire torz és lehetetlen élet ez?” (Ray Douglas Bradbury) „Fear of Missing Out”, azaz félelem, hogy…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása