A változás egy életre szóló kaland
Légy jobb mindhalálig
Inkább nem mondok semmit
Mit jelent, ha konfliktusainkban inkább a csöndet választjuk?
Az erőszakmentes kommunikáció alapjai
Azoknak, akik szeretnék kicsit jobban érteni egymást
A legfontosabb ember
5 kérdés, ami segít saját magunk felértékelésében
„Töltsünk néha időt magunkkal, a gondolatainkkal, miközben a világon semmi tennivalónk nem akad! Különben honnan tudnánk meg, kik is vagyunk valójában?” (Lauren Graham) Szeretjük mindannyian fontosnak érezni magunkat. A sors fintora azonban, hogy hiába növeljük a saját fontosságunkat a környezetünk…
A pocsék napok átvészelése
Mit tegyünk, ha a dolgok nem igazán úgy alakulnak, ahogy terveztük?
„A rossz napok egy skálán helyezkednek el. Nem mind egyformán rossz, és az igazán rosszak később hasznodra válnak, bár átélni nehéz őket. Beteszed őket a rossz napok bankjába.” (Matt Haig) Van, hogy bármennyire igyekszünk semmi sem akar összejönni. A forgalom katasztrofális, elcsúszunk az időnkkel,…