A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig


Párkapcsolat hétfőtől vasárnapig

8 dolog, amit megkapunk, ha rendszeresen ápoljuk a párkapcsolatunkat

„A jó kapcsolat kritériuma, hogy velem szabadabb a másik, mint ha egyedül lenne, nem kell a szabadsággal fizetni a kapcsolatért.” (Feldmár András) Ezeken az oldalakon is kitértünk már olyan módszerekre, amelyek alkalmasak a párkapcsolatunk feldobására. Most kicsit gondolkozzunk el azon, egyáltalán…

Tovább olvasom

Egy nehéz nap családja

6 tipp, ami esténként családiasabbá teszi az otthonunkat, vagy otthonosabbá a családunkat

„A családi kapcsolatokat mindig érdemes ápolni, amint a jó társaságot is helyénvaló keresni.” (Jane Austen) Hazaérve a lakásba lépve rendszerint levesszük a cipőnket. Ugyanezt nem feltétlenül tesszük meg a napi gondjainkkal. A ránk zúduló stresszből, nyomásból nem ritkán otthonra is jut. A…

Tovább olvasom

Megfelelési kényszer

Kinek és miért akarunk mindenáron megfelelni?

„Miközben az egész világnak igyekszel megfelelni, hogy mindenkitől dicséretet kapj, elveszíted a saját tartásodat.” (Csernus Imre) Életünk a megfelelésről szól. Arról, hogy elég jók vagyunk-e? Az iskolában, a munkában, otthon. A környezetünk visszaigazolásától jelentősen függ, hogy milyennek látjuk…

Tovább olvasom

Ismeretlen ismerős

Igazán ismerjük a párunkat, akivel összekötöttük az életünket?

„Ne várjuk se magunktól, se párunktól, hogy mindig ugyanaz maradjon, hanem fogadjuk el, hogy társunk bármelyik pillanatban meglephet minket, sőt mi magunk is meglephetjük magunkat azzal, hogy meg tudunk változni.” (Jorge Bucay) Több filmben is találkozhattunk már kettős személyazonosságú figurákkal,…

Tovább olvasom

Sülve főve együtt vagyunk?

A közös időtöltések értéke a párkapcsolatban

„Az élethossziglani párkapcsolat, egyedül annak van jelentősége. Együtt élni nap nap után, s nem együtt hálni egyszer vagy kétszer.” (David Herbert Richards Lawrence) Mennyiségi vagy minőségi idő? Melyiket tegyük bele a párkapcsolatunkba, a családi életünkbe? A vélemények radikálisan megoszlanak…

Tovább olvasom

Szeretni valakit valamiért

6 lépés az őszinte szeretetért

„Szeretni valakit, az több, mint egy erős érzés - az döntés, ítélet és ígéret.” (Erich Fromm) Mikor aktuálisabb beszélni a szeretetről, mint a szeretet ünnepén? Ez az ünnep érinti meg leginkább az embereket. Mindenki vágyja a szeretetet, mindenki igényli, hogy szeretve legyen. Ez egy univerzális…

Tovább olvasom

Bíznak bennünk?

6 tipp, hogy megbízhatóbbak legyünk

„Bizalmat visszaadni nem, csak elvenni lehet.” (Göncz Árpád) Elvárjuk a környezetünktől a megbízhatóságot. Ha valaki vigyázz a gyermekünkre bízunk benne. Amikor odaadjuk valakinek a pénzünket hitelt adunk a szakértelmének. Ha együtt dolgozunk valakivel feltételezzük, hogy teljesíti a feladat rá eső…

Tovább olvasom

Párkapcsolati tuning

4 dolog, amit bármikor megtehetünk a párunkért

„Ha nem érted meg igazán a társadat, akkor igazán szeretni sem tudod, és nem tudsz igazán törődni vele. Minél inkább megértesz valakit, annál jobban fogod szeretni.” (Thich Nhat Hanh) Mondhatunk bármit, önző módon a legtöbbször magunkra gondolunk. Az "én" betölti a gondolatainkat és áthatja az…

Tovább olvasom

Napi problémáink kezelése

6 kérdés, amit feltehetünk, ha nehézségünk adódik

„A probléma nem a probléma maga. A probléma valójában az, amilyen a problémához való hozzáállásunk.” (Ann Brashares) Aki nem egy barlangban él távol a világ zajától és az emberek nyüzsgésétől, az naponta szembesül kisebb-nagyobb problémákkal. Ez a hétköznapjaink teljesen természetes része.…

Tovább olvasom

Párkapcsolati sikerek

4 egyszerű kérdés a nagyszerű párkapcsolatért

„Sok házaspár éli manapság a páros szinglik életét. Csakhogy az nem párkapcsolat. Legfeljebb lakótársi kötelék.” (Kevin Leman) Minden párkapcsolatra ráfér időnként egy kis update. Házasság, élettársi viszony, teljesen mindegy, van az úgy, hogy összeszokunk és megszokottá válunk. Néha csak fásultak…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása