A változás egy életre szóló kaland

Légy jobb mindhalálig

A mindennapi választás hatalma

Miért válogassuk meg, hogy mit és kit engedünk be az életünkbe?

„Minden reggel újrakezdés, minden reggel új világ.” (Lucy Maud Montgomery)
fake_news.jpg
Még a legmagányosabb ember sem mentes mások befolyása alól. Hiába véljük, hogy egyedül vagyunk, ha ez szociális szempontból igaz is, nem remeteként élünk, és világunk ezernyi arca naponta a mi orcánkba bámul. És ezek a tekintetek alakítanak minket olyanná, amilyenek vagyunk. Akár passzívan, akár aktívan veszünk részt az életnek nevezett játékban, elidegeníthetetlenül a részei vagyunk. Hogyan tehetünk magunkért többet?

Tovább olvasom

Alkotó folyamat

10 pont, hogyan hívjuk elő magunkból a kreatív énünket

„A kreativitás alapvetően emberi tulajdonság, és magában hordozza az alternatív látásmódok, gondolkodásmódok és cselekvések biztos ígéretét.” (Sir Ken Robinson)
paint-2985569_960_720.jpgMindenhez kreativitás kell. Hogy megvalósítsuk egy tervünket, beleférjünk az adott büdzsébe vagy többlet forrást találjunk a megvalósításhoz. Hogy megtervezzük a nyaralás emlékezetes programjait. De még ahhoz is kreatív logisztikai érzék szükséges, hogy bepakoljunk egy családnyi koffert a csomagtartóba. A mindennapi életünk szerves része az alkotó erő. Miként serkenthetjük jobb munkára alkotó felünket?

Tovább olvasom

Mindig kell egy barát

A bizalmas baráti beszélgetések jelentősége

„Igaz barát az, aki előtt hangosan gondolkodhatom.” (Ralph Waldo Emerson)
friends.jpg
A beszélgetés jelentősége nem merül ki az információ átadásban. Ez a legszimplább felhasználási módja. Ezen túlmenően érzelmeket közvetítünk, befolyásolunk, fejlesztjük a társas kapcsolatainkat és egyben egyengetjük, ápoljuk a lelki életünket is a társalgással. Ez utóbbi szempontjából nagyon is lényegi, hogy kivel és mit osztunk meg a környezetünkben. Van bizalmas baráti kapcsolatunk? És miért fontos, hogy legyen módunk meghitt beszélgetést folytatni?

Tovább olvasom

A megtévesztő önkép

A környezetünk vagy mi mondjuk meg, hogy kik vagyunk valójában?

„Világképünk hiedelmeink, előítéleteink összessége, nem pedig értékítélet arról, kik vagyunk.” (Seth Godin)
selfie-1209886_960_720.jpg
Problémáink egyik fő forrása az önképünk. Az kép, amelyet felállítunk magunkról, hogy milyenek vagyunk. És épp ez a bökkenő, hogy a legtöbb esetben a mentális ábrázatunk a milyenek vagyunk kérdésre felel, és nem a kik vagyunkra. A kettő közti különbség okozza a belső vívódásainkat.

Tovább olvasom

Pozitív kommunikáció

Teremtsünk kellemes és optimista légkört a beszélgetésink során

„A szavak társalgássá válnak, és akivel társalog, annak társává is válhat az ember.” (Pierre Franckh)
communication.jpg
Amikor a beszéd megjelent az emberiség történelmében lényegesen tágabb terünk lett arra, hogy megértsük egymást, illetve megértessük magunkat a többiekkel. Oly sok év távlatából, valahogy úgy tűnik, ez még a mai napig sem jár mindig sikerrel. Nem élünk a szavakban rejlő valódi lehetőségekkel vagy éppenséggel nem megfelelően élünk velük. Milyen is a pozitív kommunikáció? 

Tovább olvasom

Házasodjunk, vagy tán mégse?

6 pontban, miért állapodunk meg olyan nehezen

„A házasság olyan, mint egy drága ruhaköltemény a nagy divatszalon bemutatóján. Bárki felveheti, de csak keveseknek áll igazán jól.” (Tony Curtis)
wedding1.jpg
Már megint egy monogámiát dicsőitő cikk, sóhajtanak fel páran. Azért, hogy mennyire tartunk ki valaki mellett, a génjeink is felelősek. Ezért, aki úgy érzi, hogy a vérében van a csapodárság, az nyugodtan keressen más olvasnivalót. Nem a monogámia mellett szeretnék érvelni, hanem inkább azokra a civilizációs folyamatokra rámutatni, amelyek nehezítik a megállapodásunkat. Már azoknak, akik megállapodnának, de nehezen megy nekik.

Tovább olvasom

Bármi lehet belőlük

Hogyan egyengethetjük gyermekeink felnövés útját?

"Mindenki jó szülő, aki megmutatja a gyermekének a világot" (Faludi Viktória)
baby-864137_960_720.jpg
Amikor szülővé válunk, olyasmibe csöppenünk, amire nem lehet felkészülni. Egy apró életet melengetünk a keblünkön, és látni fogjuk a felcseperedését. Lépésről lépésre tanúi leszünk a felnövéstörténetének. Vele érzünk, növünk, fejlődünk, sírunk, nevetünk. Olyan különleges élmény ez, amelynek nem csak szemlélői, hanem tevőleges részesei is vagyunk. Amikor odafigyelünk gyermekünkre, útravalót adunk, amely legalább olyan tápláló, mint a hamuba sült pogácsa a világlátásra induló legkisebb legénynek. Mivel segíthetjük a leginkább a gyarapodásukat?

Tovább olvasom

Minek ez a sok blog?

7 pontban arról, miért jó blogot olvasni… már, ha jó egyáltalán

„Az internet a világ legnagyobb könyvtára. Csak az a baj, hogy a könyvek mind a földön hevernek benne.” (John Allen Paulos)
blog.jpg
A digitális világra nyíló ajtón való belépéssel, teljesen új önkifejezési formák kerültek napvilágra. Ezek egyike a népszerű blog írás, a bloggerkedés. Az elmúlt években ezrével indítottak emberek blogokat a legkülönbözőbb kérdéskörökben. Vajon van ennek a sok blognak értelme? Miért jó olvasni őket? Egyáltalán jó-e olvasgatni őket?

Tovább olvasom

Az állandó online jelenlét hatása

Miben változtatja meg önmagunk megítélést a közösségi média?

„Ugye tudod, mi a valóság? Ami nem múlik el egy áramszünettel.” (Sherry Turkle)
adult-1869430_960_720.jpg
Az online univerzum radikálisan szólt és szól bele az életünkbe. Olyan terület ez, amellyel az emberiség még csak most barátkozik, így a hosszútávú hatásai még nem ismertek. De így is számos kérdés foglalkoztatja a közvéleményt. Mennyire ejt minket rabul? Mennyire változtatja meg az értékrendünket, a vágyainkat? Óriási mértékben. Még sem nézhetünk erre a médiára csakis borúlátón és nem intézhetjük el annyival, hogy „régen minden jobb volt”, anno, amikor még nem létezett internet.

Tovább olvasom

Az egyiknek sikerül, a másiknak nem

Miért maradnak együtt és miért szakítanak a párok?

„Nincsen olyan ember, ki ne érezné egyszer, hogy válni kell.” (Vámos Miklós)
flamingo-1554218_960_720.jpgVan, akinek sikerül, és van, akinek nem. Ezt sok mindenre rávetíthetjük. A karrierre, egy nagyvárosi vagy külföldi szerencsét próbálásra, de akár a párkapcsolatokra is. Semmi nem fekete és fehér kizárólag. Meglovagolva a trendi kifejezéseket, a szürke milliónyi árnyalata határozza meg az életünk alakulását. Keressük a sémás válaszokat mindenre, hogy aztán rávetítsük a magunk sorsára és azt is boldoggá formáljuk. De a válaszok sem minden esetben magától értendők. Miért maradnak együtt és miért nem bizonyos párok, emberek?

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása